Bana danışan anne ve babalar çocuklarının sağlığı için omega 3 yağ asidi kullanımı hakkında  yıllardır birçok soru sorarlar. Bunların arasından en sık sorulanların cevaplarını sizlerle paylaşmak istedim. Omega 3 yağ asidi nedir? Omega 3 yağ asitleri adından anlaşıldığı gibi bir çeşit yağdır. Kendi içinde üçe ayrılır: DHA (dokosaheksanoik asid,) EPA (eikosapentanoik asid,) ve ALA (alfalinoleik…

Sevgili anne ve babalar merhaba. Yirmi seneyi aşkın süredir bir çocuk hekimi olarak hizmet veriyorum. Bu süreç içinde ebeveynlerin çocuklarıyla ilgili en çok arzu ettiği şeylerin arasında elbette güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmaları yer alıyor. Hele ki COVID-19 Pandemisi söz konusu olduğundan beri bu arzu daha da arttı. Aslına bakarsanız, bağışıklık sisteminin güçlü olması…